The guilt and FOMO used to hit me like a brick every time I would turn down an outdoor ride in favour of my smart trainer. But sometimes, climbing aboard my trainer makes a lot more sense than meandering the rolling hills in my rural hometown.
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El ciclismo en interiores es una opción excelente para mantener y elevar tu nivel de condición física, especialmente cuando el mal tiempo impide las salidas al aire libre. Sin embargo, con la gran variedad de rodillos para ciclismo en interiores disponibles, encontrar el ideal puede ser una tarea abrumadora. Esta guía te ayudará a comprender tus necesidades, objetivos y preferencias, y te ofrecerá información para crear el mejor santuario de entrenamiento indoor.
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Triathlon coach and a new ROUVY ambassador Tiago Aragao explains the level of precision possible with indoor cycling activities.
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