Gesundheit

Hast du auch so deine Probleme mit dem hartnäckigen Bauchfett? Radfahren kann helfen. Schaue dir hier mal die Trainingsstrategien, Ernährungstipps und Workouts an, die Radfahrer dabei unterstützen, mehr Fett zu verbrennen, leistungsstärker zu fahren und das ganze Jahr über beständig dran zu bleiben.

Ich kann mir kaum ein anderes Thema vorstellen, um das sich mehr Mythen, unglaubliche Geschichten und ungeheuerliche Behauptungen ranken, als um Nahrungsergänzungsmittel, die sog. Supplements. Man findet tausende von Beiträgen, die noch ein weiteres super Nahrungsergänzungsmittel anpreisen, und es gibt die gleiche Anzahl von Beiträgen, die genau das Gegenteil behaupten.