Das Training für die Challenge

ROUVY ist die ideale Indoor Cycling App für Triathleten. Sie bietet mit den Videos der Routen ein realistisches Indoor Cycling Erlebnis. Jede Trainingseinheit auf ROUVY ermöglicht es den Triathleten, auf Routen mit präzisen Steigungen zu trainieren, um so ihre Fitness, ihr Vertrauen in ihre Leistung und das Muskelgedächtnis aufzubauen.

Die Challenge Family und ROUVY

Entschlossenheit, Teamgeist und der Spirit der Community. Diese Eigenschaften machen die Challenge Family so einzigartig und besonders. ROUVY teilt genau diese Werte und ist stolz darauf, ein Partner von Challenge Family zu sein.

So trainierst du für die Challenge Family Triathlons

Bei den Triathlons von Challenge Family geht es um mehr als nur um das Rennen an sich; es geht um Leidenschaft, Verbundenheit und Gemeinschaft. In diesem unten verlinkten Leitfaden erfährst du alles, was du wissen musst, um smart zu trainieren, wie du die drei Disziplinen gut miteinander verbinden kannst, wie du dich mental vorzubereitest, und wie du ROUVY nutzen solltest, um die realen Radrouten von Challenge Family zu simulieren. Damit bist du bereit für den Wettkampf, hast das passende Selbstbewusstsein und kannst mit einem Lächeln an den Start gehen.

WORKOUTS UND TRAININGSPLÄNE

ROUVY bietet eine große Auswahl an Workouts und individuellen Trainingsplänen für jedes Niveau und Alter an. Absolviere die von erfahrenen Trainern entwickelten Trainingspläne und fahre auch die Workouts, die Profis wie Frederic Funk sehr gerne nutzen.

REALE ROUTEN UND ECHTE ERLEBNISSE

Bereise die Welt, es steht dir eine Auswahl aus Tausenden authentischer Routen zur Verfügung. Nimm an Gruppenfahrten, Rennen und Challenges teil, und bleibe so das ganze Jahr über fit und motiviert.

Das Setup für das Training auf ROUVY ist in 3 einfachen Schritten erledigt

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Ein Konto bei ROUVY erstellen

Erstelle dir ein Konto und lade dann die App von ROUVY herunter (verfügbar für Windows, Mac, iOS, Android und Apple TV).

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Den Indoor-Trainer verbinden

Es funktioniert recht einfach, dein Indoor-Smartbike, deinen Trainer mit Direktantrieb oder deinen klassischen Trainer zu verbinden.

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Losfahren

Du kannst noch heute auf den realen Routen aus aller Welt trainieren - nutze dazu die kostenlose 7-tägige Testversion!

Ein Konto bei ROUVY erstellen

DATEN UND INTEGRATIONEN

Hier hast du alle deine trainingsrelevanten Daten auf einen Blick immer sofort verfügbar und erhältst somit eine gute Übersicht über deine Fortschritte. Synchronisiere deine bevorzugten Trainings-Apps wie Strava, TrainingPeaks und Garmin Connect, um deine Leistungen sowohl Outdoors wie Indoors zu tracken, und um deine individuellen Workouts zu importieren.

Häufig gestellte Fragen