Le cyclisme en intérieur, c'est comme rouler en extérieur, mais sans les interruptions dues à la circulation ou au froid et à la pluie, et sans souci de sécurité. Ce guide t'aidera à rouler et à t'entraîner en toute confiance dès le premier jour. Crée un compte ROUVY dès maintenant pour profiter d'un essai gratuit de 7 jours.
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Lance-toi dans le cyclisme en intérieur avec l'application ROUVY
Le cyclisme en intérieur est un moyen captivant et ludique de se mettre en forme, de rester régulier et de prendre du plaisir à pédaler. Et avec l'application ROUVY, tu peux explorer des itinéraires ultra-réalistes aux quatre coins du monde.
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CYCLISME EN INTÉRIEUR : UNE FAÇON PLUS INTELLIGENTE DE RESTER EN FORME
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Les avantages du cyclisme en intérieur avec ROUVY
▫️Tu peux t’entraîner à tout moment et rester régulier, peu importe la météo ou ton emploi du temps.
▫️Des milliers d’itinéraires authentiques tirés du monde réel rendent chaque sortie captivante et motivante.
▫️Des entraînements faciles à suivre, conçus par des pros et des coachs, t’aident à développer ta force et ta condition physique.
▫️Un suivi clair de tes progrès te montre comment tu gagnes en force chaque semaine.
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COMMENT TES SORTIES EN INTÉRIEUR PRENNENT VIE SUR L'APPLICATION ROUVY
C'est super facile de commencer. Connecte ton vélo à un Smart Trainer et à ROUVY. Pendant que tu pédales, l'appli ajuste la résistance en fonction du terrain que tu vois à l'écran. C'est intuitif, ça te motive et ça t'aide à améliorer ta condition physique à chaque séance.
Des milliers de raisons de pédaler sans sortir de chez toi
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De Calvi à Bocca Serria | Corse
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Lac Ohau | Nouvelle-Zélande
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L’Alpe d’Huez | France
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Le long du fleuve Colorado | Colorado | États-Unis
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IRONMAN France | EUROPE
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Cap de Formentor | Majorque
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comment développer ta FORCE, ton ENDURANCE et ta FORME PHYSIQUE grâce au cyclisme en intérieur
Sur ROUVY, tu peux suivre des entraînements structurés et des programmes d'entraînement sur plusieurs semaines, conçus par des experts pour t'aider à améliorer ta condition physique, à perdre du poids ou à te préparer pour ta prochaine course. En éliminant les approximations, l'application te permet de t'entraîner de manière ciblée et de constater de réels progrès.
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DE QUEL ÉQUIPEMENT AS-TU BESOIN pour te lancer dans le cyclisme en intérieur ?
Pour commencer à rouler sur ROUVY, tu as besoin d'un écran pour lancer l'Application ROUVY (comme un téléphone, une tablette ou une télé) et d'un vélo. Ça peut être un vélo connecté tout-en-un comme le Zwift Ride, ou ton propre vélo fixé sur un Home trainer. ROUVY fonctionne avec une large gamme de Home trainers, parmi lesquels un Home trainer connecté associé au Zwift Cog & Click offre l'expérience de pilotage la plus réaliste. Nos coups de cœur ci-dessous t'aideront à trouver celui qui te convient le mieux.
Les meilleurs home-trainers pour des sorties ROUVY ultra-réalistes
Ces home trainers et vélos connectés sont entièrement compatibles avec ROUVY, ce qui te permet de profiter de parcours réels et de continuer à pédaler pour atteindre tes objectifs tout au long de l'année.
Version originale - Wahoo KICKR CORE 2 avec Zwift Cog & Click
Un Smart Trainer à entraînement direct avec Zwift Cog & Click inclus, conçu pour une installation ROUVY plus silencieuse et plus simple. Parcours des itinéraires du monde réel, ressens chaque pente et change de vitesse virtuellement sans les tracas de la cassette. Pourquoi tu vas l'aimer Suit les pentes des itinéraires réels de ROUVY, de sorte que les montées deviennent plus dures et les descentes se relâchent naturellement. Te permet de changer de vitesse virtuellement depuis le guidon pour trouver la bonne cadence sur chaque itinéraire. Fonctionne avec de nombreux vélos de 8 à 13 vitesses, ce qui facilite grandement le changement de vélo. La conception à transmission directe t'offre une sensation de conduite stable, sans usure des pneus ni patinage de la roue. Le Wi-Fi intégré facilite l'appairage, les mises à jour et la configuration quotidienne. Compatibilité ROUVY Fonctionne avec ROUVY pour la résistance intelligente, les pentes des itinéraires réels, les données de puissance et le changement de vitesse virtuel avec le Zwift Cog & Click inclus, t'offrant une installation plus silencieuse pour parcourir des itinéraires réels en intérieur. Idéal pour Les cyclistes qui veulent un home trainer à entraînement direct fiable avec changement de vitesse virtuel, un fonctionnement silencieux et une installation de cyclisme en intérieur plus simple. Spécifications Type de home trainer Smart Trainer à entraînement direct Système de résistance Électromagnétique Transmission Transmission par courroie, fluide et pratiquement silencieuse Puissance de sortie maximale 1800W Pente maximale simulée 16 % Précision de la puissance ±2 % Volant d'inertie 5,4 kg Connectivité Bluetooth, ANT+, Wi-Fi, avec indicateur d'état LED multicolore et mises à jour automatiques du firmware KICKR Bridge Transmet les données du moniteur de fréquence cardiaque à Zwift Compatibilité de la cassette Zwift Cog V2 préinstallé, compatible avec presque tous les vélos de 8 à 13 vitesses Compatibilité des axes Adaptateurs pour axes traversants 12x142 and 12x148 adapters inclus, blocage rapide standard en acier de 130/135 mm inclus Compatibilité des accessoires KICKR CLIMB et ventilateur intelligent KICKR HEADWIND Cadre Acier, pour une conduite stable et sûre Poids maximal du cycliste 114 kg Product Dimensions 59,7 cm L × 52 cm W × 47 cm H Box Dimensions 66 cm L × 23 cm W × 46 cm H Unit Weight 19.7 kg
USD 549.99
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Version originale - Smart Trainer VICTORY avec Zwift Cog & Click
Un Smart Trainer à transmission directe au excellent rapport qualité-prix avec Zwift Cog & Click V2 inclus. Conçu pour une pratique silencieuse en intérieur, une résistance intelligente et un entraînement sur de vrais itinéraires dans ROUVY. Pourquoi tu vas l'aimer Permet à ROUVY de contrôler la résistance à partir des pentes réelles des itinéraires GPS. T'offre une résistance suffisante pour les ascensions quotidiennes, les intervalles et les sorties de fitness. L'installation à transmission directe signifie pas d'usure des pneus, pas de glissement de roue et des sensations de conduite plus stables. Le Cog & Click sont inclus pour une configuration de changement de vitesse virtuel plus silencieuse et plus simple. Plusieurs options de connexion t'aident à le coupler avec différents appareils et espaces d'entraînement. Fonctionne avec la plupart des vélos de 8 à 13 vitesses, ce qui facilite grandement le changement de vélo. Compatibilité ROUVY Works avec ROUVY pour une résistance sur de vrais itinéraires, des données de puissance et un changement de vitesse virtuel avec le Zwift Cog & Click préinstallés, t'offrant une configuration plus épurée pour rouler sur de vrais itinéraires en intérieur. Idéal pour Les cyclistes qui veulent un home trainer à transmission directe performant et d'un excellent rapport qualité-prix pour une installation de cyclisme en intérieur plus fluide.
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Elite Rivo avec Zwift Cog & Click
Un Smart Trainer à transmission directe compact avec Zwift Cog & Click inclus, conçu pour rouler sur de vrais itinéraires avec moins de contraintes d'installation. Parcours les ascensions, les entraînements et les itinéraires d'endurance ROUVY avec une résistance intelligente et un changement de vitesse virtuel. Pourquoi tu vas l'aimer Suit les pentes des itinéraires ROUVY, pour que les montées et les descentes soient connectées à la route. Comprend le Zwift Cog & Click pour une configuration de changement de vitesse virtuel plus épurée. Gère les ascensions intérieures raides avec une résistance suffisante pour les itinéraires exigeants. Sa forme compacte, ses pieds pliables et sa poignée intégrée le rendent plus facile à ranger. Une conduite silencieuse à transmission directe permet à ton installation d'être plus fluide et moins perturbante. Compatibilité ROUVY Fonctionne avec ROUVY pour une résistance intelligente, des pentes d'itinéraires réels, des données de puissance et un changement de vitesse virtuel avec le Zwift Cog & Click inclus, t'offrant une configuration compacte pour rouler sur de vrais itinéraires en intérieur. Idéal pour Les cyclistes qui veulent un Smart Trainer compact avec changement de vitesse virtuel, des sensations d'ascension réelles et un rangement facile.
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Van Rysel D100 avec Zwift Cog & Click
À venir! Un Smart Trainer à transmission directe plus abordable pour débuter le cyclisme en intérieur. Utilise-le pour des itinéraires ROUVY réguliers, une résistance intelligente et des sensations de conduite plus stables que la plupart des home trainers à roue. Pourquoi tu vas l'aimer T'offre un moyen accessible de commencer à rouler sur de vrais itinéraires en intérieur. La conception à transmission directe élimine l'usure des pneus et le glissement de la roue de ton installation. Suit les pentes des itinéraires ROUVY, pour que ta course réponde à la route à l'écran. Livré avec Zwift Cog & Click pour un changement de vitesse virtuel plus silencieux et une installation plus épurée. Sa conception compacte le rend plus facile à utiliser dans les petits espaces ou les logements partagés. Fonctionne avec la plupart des vélos de 8 à 13 vitesses, ce qui facilite grandement le changement de vélo. Compatibilité ROUVY Fonctionne avec ROUVY pour une résistance intelligente, des pentes d'itinéraires réels, des données de puissance et un changement de vitesse virtuel avec le Zwift Cog & Click préinstallés, t'offrant un moyen simple de rouler sur de vrais itinéraires en intérieur. Bon à savoir Idéal pour une pratique régulière en intérieur, avec une résistance maximale de 600 W. Idéal pour Les débutants en cyclisme en intérieur qui veulent un moyen simple et économique de commencer à rouler sur de vrais itinéraires depuis chez eux.
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VOIR EN MAGASINLa configuration idéale pour ROUVY
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ZWIFT RIDE : LA FAÇON LA PLUS SIMPLE DE COMMENCER
Zwift Ride a tout ce qu'il te faut pour rouler en salle. Cette configuration tout-en-un t'évite d'avoir à monter ton vélo, s'adapte facilement à toute la famille et, grâce au Changement de vitesse virtuel, offre une expérience fluide et réactive – pour que tu profites pleinement de ROUVY.
Découvre Zwift RideTu as déjà un home trainer ? Vérifie s'il est compatible avec ROUVY.
Voir les appareils compatiblesLes FORFAITS FLEXIBLES DE ROUVY
Profite d'un accès illimité grâce à un abonnement. Tu peux résilier quand tu veux. Toutes les formules d'abonnement ROUVY commencent par un essai gratuit de 7 jours, puis sont facturées au tarif mensuel ou annuel plein.
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