Con il ciclismo indoor puoi allenarti con continuità, anche quando fuori piove, fa freddo o non riesci a uscire. In questa guida trovi tutto quello che ti serve per iniziare con ROUVY: dall’attrezzatura giusta ai consigli per affrontare le prime pedalate in sicurezza. Crea ora un account ROUVY e attiva la prova gratuita di 7 giorni.
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INIZIA LA TUA AVVENTURA NEL MONDO DEL CICLISMO INDOOR CON L'APP ROUVY
Il ciclismo indoor è un modo coinvolgente e divertente per migliorare la forma, allenarti con costanza e goderti ogni pedalata. Con l’app ROUVY puoi esplorare percorsi ultra-realistici su strade reali in tutto il mondo.
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CICLISMO INDOOR: UN MODO PIÙ EFFICACE PER RESTARE IN FORMA
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I vantaggi di allenarsi indoor con ROUVY
▫️Pedala quando vuoi e allenati con costanza, senza farti fermare dal meteo o dagli impegni della giornata.
▫️Migliaia di percorsi reali rendono ogni pedalata coinvolgente e motivante.
▫️Workout semplici da seguire, creati da coach e professionisti, ti aiutano a migliorare forza e forma fisica.
▫️Segui i tuoi progressi e osserva i tuoi miglioramenti settimana dopo settimana.
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LE TUE PEDALATE INDOOR PRENDONO VITA SU ROUVY
Iniziare è semplice: collega la tua bici a uno smart trainer e all’app ROUVY. Mentre pedali, l’app regola la resistenza in base al tracciato che vedi sullo schermo. L’esperienza è intuitiva e coinvolgente e ti aiuta a migliorare la forma allenamento dopo allenamento.
Mille motivi per pedalare senza uscire di casa
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Calvi a Bocca Serria | Corsica
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Lago Ohau | Nuova Zelanda
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L’Alpe d’Huez | Francia
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Lungo il fiume Colorado | Colorado | USA
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IRONMAN France | EUROPA
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Cap de Formentor | Maiorca
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MIGLIORA FORZA, RESISTENZA E FORMA FISICA CON IL CICLISMO INDOOR
Su ROUVY trovi workout strutturati e piani di allenamento di più settimane creati da esperti per aiutarti a migliorare la forma, perdere peso o prepararti alla tua prossima gara. Ogni allenamento ha uno scopo preciso, così puoi seguire un percorso chiaro e vedere progressi reali nel tempo.
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COSA TI SERVE PER INIZIARE A PEDALARE INDOOR?
Per iniziare a pedalare su ROUVY ti servono un dispositivo su cui utilizzare l'app, come smartphone, tablet o TV, e un setup per la bici. Puoi scegliere una soluzione all-in-one come Zwift Ride oppure utilizzare la tua bici con un rullo indoor. ROUVY è compatibile con un'ampia gamma di rulli e, abbinando un rullo smart a Zwift Cog & Click, puoi ottenere un'esperienza di pedalata ancora più realistica. Qui sotto trovi i nostri consigli per scegliere il setup più adatto a te.
I MIGLIORI RULLI PER UN’ESPERIENZA ROUVY ANCORA PIÙ REALISTICA
Una selezione di rulli smart e smart bike compatibili con ROUVY per pedalare su percorsi reali e continuare ad allenarti tutto l’anno.
Wahoo KICKR CORE 2 con Zwift Cog & Click
Uno smart trainer direct-drive con Zwift Cog & Click già installato, per un setup ROUVY semplice e silenzioso. Pedala su percorsi reali, affronta ogni pendenza e usa il cambio virtuale direttamente dal manubrio. Perché ti piacerà Segue le pendenze reali dei percorsi ROUVY, aumentando la resistenza in salita e alleggerendola in discesa. Il cambio virtuale dal manubrio ti permette di trovare facilmente il rapporto giusto lungo il percorso. Compatibile con la maggior parte delle bici da 8 a 13 velocità, per passare più facilmente da una bici all’altra. La trasmissione direct-drive offre una pedalata stabile, senza usura dello pneumatico né rischio di slittamento della ruota. Il Wi-Fi integrato rende più semplici connessione, aggiornamenti e utilizzo quotidiano. Compatibilità con ROUVY Se connesso a ROUVY, gestisce automaticamente la resistenza in base alle pendenze reali del percorso e trasmette i dati di potenza. Con Zwift Cog & Click puoi inoltre utilizzare il cambio virtuale per un setup indoor più semplice e silenzioso. Ideale per Chi cerca uno smart trainer direct-drive affidabile e silenzioso, con cambio virtuale e un setup indoor semplice da usare.
USD 549.99
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JetBlack VICTORY Smart Trainer con Zwift Cog & Click
Uno smart trainer direct-drive dall’ottimo rapporto qualità-prezzo, con Zwift Cog & Click V2 incluso. È compatibile con ROUVY e offre una pedalata silenziosa e realistica, con resistenza automatica e cambio virtuale. Perché ti piacerà ROUVY regola automaticamente la resistenza in base alle pendenze reali dei percorsi GPS. Offre la giusta resistenza per salite, intervalli e allenamenti di tutti i giorni. La trasmissione direct-drive garantisce una pedalata più stabile, senza usura dello pneumatico né slittamenti della ruota. Cog & Click sono inclusi per un cambio virtuale più semplice e silenzioso. Le diverse opzioni di connessione permettono di abbinarlo facilmente a dispositivi e configurazioni diverse. Compatibile con la maggior parte delle bici da 8 a 13 velocità, per passare più facilmente da una bici all’altra. Compatibilità con ROUVY Se connesso a ROUVY, gestisce automaticamente la resistenza in base alle pendenze reali del percorso, trasmette i dati di potenza e supporta il cambio virtuale con Zwift Cog & Click già installato. Ideale per Chi cerca uno smart trainer direct-drive affidabile, versatile e dal buon rapporto qualità-prezzo, per un setup indoor semplice e funzionale.
USD 449.99
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Elite Rivo con Zwift Cog & Click
Uno smart trainer direct-drive compatto con Zwift Cog & Click già installato, per un setup più semplice e con meno vincoli legati alla cassetta. Con ROUVY puoi affrontare salite, allenamenti e percorsi endurance con resistenza smart e cambio virtuale. Perché ti piacerà Adatta automaticamente la resistenza alle salite e alle discese dei percorsi ROUVY. Zwift Cog & Click incluso per un setup con cambio virtuale più ordinato. Affronta senza problemi anche le salite più impegnative. La struttura compatta, le gambe pieghevoli e la maniglia integrata lo rendono facile da riporre. La trasmissione direct-drive offre una pedalata più fluida e silenziosa. Compatibile con la maggior parte delle bici da 8 a 13 velocità, per passare più facilmente da una bici all’altra. Compatibilità con ROUVY Se connesso a ROUVY, gestisce automaticamente la resistenza in base alle pendenze reali del percorso, trasmette i dati di potenza e supporta il cambio virtuale con Zwift Cog & Click già installato, il tutto in un setup compatto. Ideale per Chi cerca uno smart trainer compatto con cambio virtuale, buone prestazioni in salita e un setup facile da riporre.
USD 569.99
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Van Rysel D100 con Zwift Cog & Click
Prossimamente! Uno smart trainer direct-drive dal prezzo accessibile, ideale per iniziare con il ciclismo indoor. Con ROUVY puoi pedalare su percorsi reali, sfruttare la resistenza automatica e goderti una pedalata più stabile rispetto alla maggior parte dei trainer wheel-on. Perché ti piacerà Un modo semplice e accessibile per iniziare a pedalare indoor su percorsi reali. La trasmissione direct-drive elimina l’usura dello pneumatico e lo slittamento della ruota. Segue le pendenze dei percorsi ROUVY, regolando automaticamente la resistenza. Include Zwift Cog & Click per un cambio virtuale più semplice e silenzioso. Il design compatto lo rende adatto anche agli spazi più piccoli o condivisi. Compatibile con la maggior parte delle bici da 8 a 13 velocità, per passare più facilmente da una bici all’altra. Compatibilità con ROUVY Se connesso a ROUVY, gestisce automaticamente la resistenza in base alle pendenze reali del percorso, trasmette i dati di potenza e supporta il cambio virtuale con Zwift Cog & Click già installato. Utile da sapere Ideale per pedalate indoor a ritmo costante, con una resistenza massima di 600 W. Ideale per Chi si avvicina al ciclismo indoor e cerca una soluzione semplice e conveniente per pedalare su percorsi reali da casa.
USD 299.99
VEDI NELLO SHOPIl setup ideale per ROUVY
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ZWIFT RIDE: IL MODO PIÙ SEMPLICE PER INIZIARE
Zwift Ride ha tutto ciò che ti serve per pedalare indoor. Questo setup all-in-one non richiede il montaggio della bici, si regola facilmente per adattarsi a tutta la famiglia e, grazie al cambio virtuale, offre una pedalata fluida e reattiva per vivere al meglio l'esperienza ROUVY.
Scopri Zwift RideHai già un rullo? Verifica se è compatibile con ROUVY.
Vedi i dispositivi supportatiGLI ABBONAMENTI ROUVY
Con un abbonamento ROUVY puoi pedalare senza limiti e disdire quando vuoi. Tutti gli abbonamenti prevedono una prova gratuita di 7 giorni; al termine, viene applicato il prezzo mensile o annuale previsto.
SINGLE
USD 19.99/meseUSD 15al meseAddebito di USD 179.99 una volta all’anno.
- 1 ciclista
- 7 giorni di prova gratuita
- Sconto fedeltà
- Metti in pausa fino a 180 giorni
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DUO
USD 29.99/meseUSD 20.83al meseAddebito di USD 249.99 una volta all’anno.
- 2 ciclisti
- 7 giorni di prova gratuita
- Sconto fedeltà
- Metti in pausa fino a 180 giorni
- Annulla in qualsiasi momento
GROUP
USD 59.99/meseUSD 41.67al meseAddebito di USD 499.99 una volta all’anno.
- fino a 5 ciclisti
- 7 giorni di prova gratuita
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