El FTP es mucho más que un simple número: es una herramienta de lo más útil para medir tu estado de forma, definir tus zonas de entrenamiento y ver cómo vas progresando. Descubre qué se considera un buen FTP para un ciclista, cómo influyen la edad y el sexo, y qué se necesita realmente para aumentar tu potencia sobre la bici.