V aplikaci ROUVY můžeš vybírat z tréninků určených ke zlepšení VO2max, výkonu při stoupání, tempa a dalších ukazatelů. Tak neváhej a začni ladit formu na skutečných trasách z celého světa.
Zůstaň ve formě po celý rok díky desítkám tréninků v aplikaci ROUVY pro indoor cyklistiku. Tréninky na skutečných trasách tě posunou výš bez ohledu na to, jaký cíl si nastavíš.
V aplikaci ROUVY můžeš vybírat z tréninků určených ke zlepšení VO2max, výkonu při stoupání, tempa a dalších ukazatelů. Tak neváhej a začni ladit formu na skutečných trasách z celého světa.
Tréninky ROUVY tě udrží ve formě a pomůžou ti zvládat víkendové vyjížďky s přáteli. Tréninky zaberou jen 30 až 40 minut párkrát do týdne, takže si na ně můžeš najít čas, i když máš nabitý program a málo času.
Počasí už ti plány nezkazí! Chystá se déšť? Nebo je venku příliš horko? Nevadí, ROUVY ti kryje záda!
Vítěz Tour de France z roku 2010 Andy Schleck sestavil tréninkový plán, který pomáhá „vybudovat bionické tělo a být vždy připraven na jakoukoli fyzickou výzvu“. Tento plán zahrnuje etapy ze závodu La Vuelta.
Tento plán, který sestavil Španěl José Hermida, držitel stříbrné medaile z olympijských her v roce 2004, pomáhá zlepšovat celkovou kondici dvěma tréninky týdně po dobu šesti týdnů.
Tréninkové plány Lidl-Trek byly navrženy profesionály z Mezinárodní cyklistické unie (UCI) s cílem zlepšovat výbušnost, sílu a rychlost. Intenzivní sprinterská cvičení v prvním tréninku jsou skvělou ochutnávkou toho, co tě s těmito plány čeká.
Zaregistruj se a využij bezplatnou 7denní zkušební dobu.
Připojit si chytré indoor kolo, trenažér s přímým přenosem nebo klasický trenažér je hračka.
Začni jezdit na skutečných trasách z celého světa!
Zaregistruj se a vyu žij bezplatnou 7denní zkušební dobu.
Připojit si chytré indoor kolo, trenažér s přímým přenosem nebo klasický trenažér je hračka.
Začni jezdit na skutečných trasách z celého světa!
Vše co potřebuješ vědět o trénincích – jak se připravit, co znamenají údaje na obrazovce a jak správně trénovat.
1 účet
7zkušební dny zdarma
2 účty
7zkušební dny zdarma
5 účtů
7zkušební dny zdarma
Všechna předplatná zahrnují nezávaznou bezplatnou zkušební dobu. Vytvoř si účet ROUVY ještě dnes a začni prozkoumávat více než 1 500 realistických tras z celého světa!
Copyright ©2024, VirtualTraining s.r.o. Všechna práva vyhrazena.