
Tabla de VO2 max por edad y sexo: ¿cuál es un buen VO2 máximo?
Te fijas en el dato de VO2 max de tu *wearable*. Parece un dato súper oficial. Te das cuenta de que cambia y de que el de tu colega es más alto. Y ahora te preguntas si, sin darte cuenta, tienes la forma física de un atleta de resistencia o la de una planta de interior.